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Akiko's Blog

レッスンスケジュール、イベント情報、日々の活動などをお知らせしていきます。

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REST based WORKOUT!!!



ジョイフィット仙台泉店様にて

毎週土曜日の11:45~12:30は

今春から展開している一押しのNEWプログラム🔥

FATBURN EXTREME のクラスです!!

9日(土)はメンバー様の承諾を得て集合写真を

撮っていただきました~(o‘∀‘o)*:◦♪


レッスン後にパチリ📷✨

皆様、やりきった表情が印象的ですね❤

達成感!爽快感!に満ち溢れております~+.(*'v`*)+


20分間の最高強度トレーニング。

追い込んだら休憩を取る‼(MAX&REST)

休憩は大歓迎されます\(^o^)/

音楽に合わせることはしないのでエアロビクスやダンスが

苦手な方でも十分動け、追い込む事が出来ます( ̄^ ̄)ゞ


たった20分間で汗だく👕💦になりますよー‼

まだ体験していない方は是非❤

ジョイフィット仙台泉店へGO💨💨💨💨



どうぞよろしくお願いいたします(*^ー゚)b グッジョブ!!






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